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雲白肉の作り方(ユヌ・バイ・ロウ)
(豚薄切りのニンニクソース掛け)
薄切り肉が透き通って縮んだ様子を雲にたとえた、という
名前の由来のように、肉をどれだけ薄く切るかがポイント。
また、肉のどんな部位を選ぶかで出来上がりが変化します。
ちょっと、難しいですが、ここは一つ腕の見せ所なので、諦めずに頑張ってチャレンジして下さい。
左の写真はバラ肉を使用してます。あまり脂身がお好きでない方は肩ロースがよいでしょう。
いずれにせよ、肉は塊のまま使ったほうが、パサつかず旨みも
逃げないので、ベストです。
ソースの決め手は“テン・ジャン・ヨウ”という特製醤油を使います。
下に作り方が有りますので、こちらもお作り下さい。
[材料]
| 豚肩ロース又は豚ばら肉(塊をゆでたもの) | 300g |
| キュウリ | 1本 |
| ねぎ、しょうが | 適量 |
[ソースの割合1]
| 甜醤油(特製たまり醤油:テン・ジャン・ヨウ)下記参照 | 大さじ3 |
| 醤油 | 大さじ3 |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| おろしニンニク | 大さじ1 |
| ラー油(ソースには混ぜないで下さい) | 小さじ1 |
[甜醤油(テン・ジャン・ヨウ)の作り方]
| 砂糖・・・200g 醤油・・・200cc 陳皮(チン・ピィ:みかんの皮を干したもの)・・・5〜10g 桂皮(シナモン粉可)・・・2g 八角(はっかく)・・・1個 ねぎ、しょうがのぶつ切り・・・少々 1、ステンレスのボールに全ての材料をあわせ、火に掛けます。 2、沸騰するまで、絶え間なく混ぜて下さい。(砂糖が焦げてしまいます) 3、沸いたら必ず弱火にし、6分間ほど混ぜながら煮詰めます。(火が強いと苦味がでるので注意) 4、別の容器を用意し、3の煮詰まったタレを温かいうちに、漉し網で漉し常温で冷まして出来上がり。 *保存はきっちり蓋をするか、ラップをし常温で保存します。一週間程度は問題なく保存できます。 *陳皮(チン・ピィ)、八角(はっかく)は、大手スーパーなどで市販あり。 |
[ソースの割合2]甜醤油を使わないバージョン:全て混ぜ合わせるだけ。
| 醤油 | 大さじ2 |
| 豆板醤 | 小さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
| 砂糖 | 少々 |
| 味の素 | 少々 |
| ゴマ油 | 大さじ1 |
| ラー油 | 小さじ1 |
| ねぎのみじん切り | 小さじ2 |
| おろしショウガ | 小さじ2 |
| おろしニンニク | 小さじ2 |
[作り方]
1.まず肉を下ゆでする。大きめの鍋に湯を沸かして肉を入れる。ねぎ、しょうがも忘れずに。
2.常に沸いている状態を保ち約50分ボイルする。(もし湯が減るようなら足す)
3.肉を取り出し冷ます。完全に冷めたら使う分を切り、残りはラップをして冷蔵庫で保存する。
4.肉を薄く切る。脂が固まり切りにくい時は、包丁を温めるとよい。
5.鍋に湯を沸かし薄く切った4の肉を入れ、ひと混ぜする。
6.再び煮立ってくる寸前に肉をすくい取る。(肉を温めるだけなので、煮る必要はない)
7.キュウリは長さを二等分にし、出来る限り縦に薄く切る。氷水にしばらくさらしてシャキッとさせておく。
8.お皿に肉を円形に盛り付け、キュウリの水気を切って中央にこんもりとのせる。
9.ソース1かソース2を掛けたらハイ出来上がり。(ソース1の場合は最後にラー油を掛ける)